Apr 20, 2020
春の日に。
外出自粛が始まって日3週間が経ち、家でのリモートワークもだんだん慣れてきました。
外は暖かな春の日。一歩外に出るとこんな事態になっていることがまるでウソのような気になります。
昨日は暖かな明るい休日で、外の明るい陽射しを感じながら朝からパンを焼いたり、プリンをつくったりしてお部屋が甘い香りにつつまれました。
この穏やかな時間と、世界に広がる悲しい現実や医療従事の方の大変な現状とのギャップに心が整理つかず、自分の非力さに腹立たしさを感じたりしています。
まずは健康でいないといけないと、睡眠をしっかりとり、バランスのよい食事に心がけ、湯船につかり、心健やかに保てるようにと小さなことをひとつづつ。。
この試練をみんなが乗り越えた先には必ず大切な何かがみつけられるはず。心穏やかに過ごせる日が来ることを祈って。。
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